Masalah tersebut biasanya timbul karena keadaan kulit yang kering. Kulit yang kering biasanya disebabkan oleh beberapa hal seperti iklim, ruangan ber AC dan gaya hidup yang tidak sehat. Untuk menghindarinya kita dapat melakukan cara mencegah kulit kering yang mudah seperti berikut.
Cara Mencegah Kulit Kering
1. Minum air putih
Air putih adalah aspek utama dalam kecantikan dan kesehatan. Air merupakan kebutuhan mendasar untuk menjaga kulit tetap dalam keadaan lembab dan halus. Konsumsi air putih sebanyak 8 gelas sehari supaya kulit terhindr dari dehidrasi.
2. Mandi 2 kali sehari
Mandi dua kali sehari adalah hal umum yang dilakukan oleh setiap orang. Dengan rajin mandi 2 kali dalam sehari akan menjaga kulit tetep lembut dan halus serta membersihkan kotoran dan debu yang menempel pada kulit.
3. Pelembab
Menggunakan body lotion dan pelembab wajah adalah hal yang sangat perlu untuk dilakukan. Gunakan body lotion dan pelembab wajah secara terartur sehabis mandi dapat menjaga kulit tetap terjaga kelembabanya selama beraktifitas sepanjang hari. Pilihlah pelembab yang mengadung bahan alami dan sesuai dengan jenis kulit.
4. Scrub
Kulit yang kering dan kasar dapat disebabkan oleh menumpuknya sel kulit mati dan kotoran yang tidak dapat mengelupas dengan sendirinya. Maka dari itu lakukanlah scrub untuk melepaskan sel-sel kulit mati dan rusak.
5. Makanan yang bergizi dan seimbang
Selain perawatan dari luar tubuh, kulit juga sangat perlu untuk medapatkan perhatian dari dalam. Mengkonsumsi makanan yang bergizi dan bernutrisi seimbang dapat menghindari kulit dari kekeringan. Konsumsilah sayur dan buah yang banyak mengadung vitamin E dan vitamin A yang yangat penting untuk pelembab alami kulit.
Lakukanlah tips perawatan alami tersebut secara teratur maka hasilnya akan terlihat nyata. kulit akan lebih segar, tetap lembab, sehat dan merona. Itulah beberapa cara mencegah kulit kering, semoga bermanfaat.